ウブドの中心部、ハノマン通り(Jl. Hanoman)に、バリ島のマッサージ好きの間で長く名前が知られてきたお店があります。1987年にクトゥ アルサナ氏が開いた「ウブド ボディー ワークス センター(Ubud Bodyworks Centre)」です。
ホテルスパのような豪華さではなく、伝統的なバリの家屋敷の中で受ける、しっかり効かせるマッサージが持ち味です。チェックインバリには、2004年から2012年ごろにかけて、日本人旅行者から数多くの口コミが寄せられてきました。口コミから分かる施術の特徴と、行く前に知っておきたい注意点をまとめます。
- 1987年創業。アルサナ氏の指導を受けたセラピストが、強めでツボを押すマッサージを行います
- 口コミで多かった感想は「痛いけれど効く」「揉み返しがなかった」。しっかりした圧が好きな人に向いています
- 建物はバリの伝統的な家屋敷。施術後にジンジャーティーとフルーツが出たという口コミが多数あります
※口コミは2004〜2012年ごろにチェックインバリへ寄せられたもので、料金や施術の流れは当時の内容です。
ウブド ボディー ワークス センターはどんなお店?
創業者のクトゥ アルサナ(Ketut Arsana)氏は、ウブドのプダン トゥガル(Padang Tegal)村の出身で、伝統的な治療師(バリアン)の家系に育ったヒーラーです。ボディー ワークス センターでは、バリの伝統的なトリートメントのほか、ヨガのクラスも開いています。

建物は、門をくぐると中庭が広がるバリの家屋敷のつくりです。口コミでも、中庭で鳥や犬を眺めながら施術の順番を待った、建物の上の階まで階段を上って施術室へ案内された、という声が多く見られます。

現在の看板メニューのひとつは、リラックスマッサージのあとに、アルサナ氏がリンパのために配合したハーブのスクラブ(ボレ)を使う「リンパティック ボレ トリートメント(Lymphatic Boreh Treatment)」です。

口コミで分かった施術の特徴
強めで「効く」マッサージ
寄せられた口コミでいちばん多かったのは、ツボを外さない強めのマッサージだったという感想です。「指圧と整体とリンパマッサージを合わせたよう」「日本の鍼灸院のような治療系」とたとえる声もありました。
首や腰をボキッと鳴らす整体のような手技が入ることもあり、「涙が出るほど痛かった」という人がいる一方で、「翌日の揉み返しはまったくなかった」「体が軽くなった」という声が大半です。痛いと感じたら、遠慮せずに強さを伝えるのがおすすめです。

アルサナ氏本人の施術は予約が難しかった
口コミの多くは、アルサナ氏本人の施術を目当てにしていました。2〜3か月前にメールで申し込んでも満席だった、という声が複数あり、当時は日本を出発する前の予約が必須だったことが分かります。
施術を受けた人からは「悪いところを伝えていないのに、自覚している肩や腰を念入りにほぐしてくれた」「最後に手をかざされると熱が伝わってくるようだった」という感想が寄せられました。施術時間は30〜45分ほどだったという口コミが多く、時間の長さより内容を求める人向けです。
マーニマーニは以前アルサナ氏のマッサージを受けたことがあります。普通にマッサージをしてもらい、特別な奇跡が起きたというわけではありませんが、マーニの持病である腰痛について、姿勢や日頃のストレッチについて、指南を受けました。
※アルサナ氏本人の施術を現在も受けられるか、料金と予約方法は未確認です。予約前に公式サイトでご確認ください。
お弟子さんの施術とクリームバス
アルサナ氏の予約が取れず、お弟子さんのマッサージを受けた人の口コミも多数あります。「弟子のセラピストもすごく上手だった」「街なかの安いマッサージ店と比べると上手さが際立っていた」と、評価は高めでした。
髪と頭皮をケアするクリームバスも人気のメニューでした。「初めて気持ちいいクリームバスを体験できた」という声がある一方、担当者によって満足度に差があったという口コミも見られます。


施術のあとは、1階や中庭の東屋でジンジャーティーとフルーツをいただいた、という口コミがほとんどです。最近の利用者のレビューでも、施術後に飲み物と軽いおやつが出ると書かれています。



マーニは以前、お弟子さんのマッサージも受けたことがあります。これぞザバリニーズマッサージ!といった、オイルを使って深部をほぐす伝統的なマッサージで、若い男性セラピストだったこともあり、ぐいぐいとほぐされ気持ちよかったです。ちなみに当時は、アルサナさんよりお弟子さんのほうが料金が安かったです。
行く前に知っておきたい注意点
口コミには、ホテルスパとの違いに戸惑ったという声も寄せられていました。当時の内容ですが、心づもりとして知っておくと安心です。
- 着替えは施術室で:ロッカーはなく、壁のフックに服やバッグを掛ける部屋が多かったようです。下着を着けたままでよいかは、施術の前に伝えましょう
- オイルが体に残る:施術後にシャワーを浴びられなかったという口コミがあります。サンダルだと足元が滑るので、帰り道は気をつけてください
- 豪華さより技術:「ゴージャス感や清潔感を求めると物足りない」「素朴だけれど丁寧」という声がありました
- 担当者によって差がある:施術中のおしゃべりが気になったという口コミもあります。気になるときは、施術中に伝えて大丈夫です
ウブド ボディー ワークス センターが向いている人・向かない人
向いている人
- 肩こりや腰の疲れがひどく、しっかり効かせるマッサージを受けたい人
- バリの伝統的な家屋敷の雰囲気の中で、ローカルなマッサージを体験したい人
- ウブド中心部に泊まっていて、歩いて行けるマッサージを探している人
向かない人
- 弱めの圧でゆったりリラックスしたい人
- ホテルスパのような豪華な施設、シャワーやアメニティの充実を求める人
- 日本語での案内を希望する人。予約や施術の案内は英語かインドネシア語になります
ウブドでスパを選ぶなら
日本語で予約でき、送迎付きでゆったり過ごせるウブドのスパなら、フラワーバスが人気のチャンパカ スパも候補になります。


エリアや目的からスパを比べたいときは、ランキング記事が便利です。


クリームバスの流れや選び方は、専用の記事で詳しく紹介しています。




ウブド ボディー ワークス センターの基本情報
| 店名 | ウブド ボディー ワークス センター(Ubud Bodyworks Centre) |
| 住所 | Jl. Hanoman No.25, Padang Tegal, Ubud, Gianyar, Bali 80571 |
| TEL | +62-361-971393 |
| URL | https://ubudbodyworks.com/ |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
※営業時間は2026年10月時点の店舗掲載情報です。変更になる場合があります。

